Trouvez de l’inspiration

Rendez-vous sur notre page Instagram pour trouver de l’inspiration dans le cadre du Défi vert!
Nous partagerons toutes sortes de conseils, d’astuces et de recettes pour vous aider à démarrer et à persévérer.
  • Comment prendre le virage vert

    Nous savons que penser différemment à notre façon de manger peut être extrêmement difficile au début. Mais rappelez-vous, il faut y aller doucement – c’est le rythme à suivre!

    Pourquoi ne pas commencer par verser du la*t d’avoine dans votre café du matin, ou essayer notre boisson crémeuse à base d’amandes dans votre smoothie?

    Le changement n’aura jamais eu si bon goût.

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  • Nous comprenons! Il y a une TONNE de questions que vous vous posez lorsque vous passez à un régime à base de plantes et le moins que l’on puisse dire, c’est que cela peut paraître déconcertant.

    Vous voulez savoir comment obtenir une sauce parfaitement onctueuse pour votre recette de pâtes préférée ou vous voulez avoir la certitude que les plantes que vous mangez contiennent suffisamment de protéines?

    Nous pouvons apporter des réponses à vos principales préoccupations!

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  • Une alimentation à base de plantes peut ouvrir tout un monde de possibilités savoureuses pour vos papilles gustatives – il suffit juste d’expérimenter un peu.

    Et, pas besoin que vos repas soient ennuyeux ou fades, car vous pouvez toujours continuer à manger vos plats préférés!

    Laissez-vous inspirer, apprenez comment transformer vos recettes habituelles et découvrez-en de nouvelles.

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  • Pourquoi manger des plantes pour le bien de la planète?

    Manger des plantes peut changer le monde… littéralement. Selon des recherches scientifiques, il s’agit du meilleur moyen de lutter contre le changement climatique soi-même et de protéger notre planète.

    Si nous adoptions tous un régime alimentaire à base de plantes, nous pourrions réduire de moitié notre empreinte carbone alimentaire mondiale! Et ce n’est pas tout, l’exploitation des terres serait réduite de 3/4 et la consommation en eau de 1/5.

    En relevant notre Défi vert avec 5 de vos amis à l’occasion du jour de la Terre, vous éviterez d’émettre 68 kg de CO2, ce qui équivaut à rouler 100 km en voiture. Tout ce que vous et vos 5 amis devez faire, c’est de manger que des plantes pendant toute une journée!

    Mangez des plantes et sauvez la planète.

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*De plus, vous recevrez quelques bonnes recettes et des coupons-rabais