Smoothie déjeuner à l’avoine et aux pommes
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- Portions 2 personnes
- Temps de préparation 5 minutes
- Temps total 5 minutes
-
Végétalien
-
Sans gluten
- 2 pommes rouges, fuji ou gala royal par ex.
- 1 tasse de glace
- ½ tasse de flocons d’avoine en gros flocons (sans gluten si nécessaire)
- ½ c. à thé de cannelle moulue
- ¼ c. à thé d’extrait de vanille
- Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à l’obtention d’un mélange lisse et crémeux.
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